Halaman Selanjutnya
Jika kamu merasa kekurangan berat badan, maka cara agar badan menjadi lebih berisi adalah dengan menambah frekuensi mengonsumsi makanan. Daripada hanya makan besar sebanyak 2 hingga 3 kali sehari, kamu dapat menggantinya menjadi 5 sampai 6 kali makan dengan porsi kecil sepanjang hari.
Sumber: www.viva.co.id
