Kamis, 5 Januari 2023 – 08:30 WIB
VIVA Lifestyle – Asam lambung kerap menjadi salah satu masalah kesehatan yang kerap mengintai banyak orang. Terdengar sepele, namun jika dibiarkan penyakit asam lambung bisa membahayakan kesehatan tubuh Anda lho!
Masalah asam lambung ini cukup serius jika tidak segera diatasi, lantaran dapat memicu beberapa gejala lain seperti batuk, suara serak, sakit tenggorokan hingga merasakan nyeri yang teramat menyiksa pada bagian dada.
Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah asam lambung ini, salah satunya dengan obat yang diresepkan sebelumnya oleh dokter maupun pakar kesehatan.
Tips Mudah Atasi Asam Lambung Naik Saat Puasa.
Namun jika malas untuk mengonsumsi obat terus-menerus, Anda bisa mengatasinya dengan cara lainnya. Seperti diketahui rupanya ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh penderita asam lambung untuk meredakan keluhannya tersebut.
Cara ini tidak menganjurkan Anda untuk mengonsumsi obat dan dinilai cukup efektif untuk meredakannya. Dirangkum dari berbagai sumber yang ada, berikut ini kami kumpulkan sederet cara meredakan asam lambung tanpa obat yang bisa Anda terapkan di rumah. Apa saja?
Tidur dengan Kepala Lebih Tinggi dari Biasanya
Halaman Selanjutnya
Pertama coba tinggikan kepala Anda saat tengah tidur. Masalah kesehatan ini biasanya terjadi pada penderita GERD pada malam hari yang mana nantinya dapat memengaruhi kualitas dan durasi tidur Anda.
Sumber: www.viva.co.id
